3 совета от психолога, которые поменяют твою жизнь
Мой подход, через который я работаю с клиентами.
У меня проблемы в отношениях. У меня проблемы с деньгами, не могу прийти к тому, о чем мечтаю. У меня проблемы со здоровьем. Я не чувствую себя счастливым, всегда есть что-то, что мешает мне быть довольным своей жизнью.
Даже если сейчас кажется, что это не про вас — вы ошибаетесь.
Потому что не просто так заинтересовались темой статьи и открыли ее. Потому что не просто так покупаете курсы, интенсивы, смотрите контент от экспертов по мышлению, ходите к психологу или только ищите его.
Вся суть в том, что вы ищите ответы на эти 3 вопроса:
Как быть здоровым? Как быть богатым? Как быть счастливым?
❤️🔥
И сейчас я поделюсь, как найти просто решение, которое закроет все эти вопросы.
Меня зовут Галина Фильченко, я клинический психолог, специалист по психосоматике и кризисной психологии, наставник, реализованная женщина, счастливая жена и мама.
У меня есть свой собственный метод, как через изменение мышления привести человека к улучшению во всех сферах жизни: увеличить доход, выстроить гармоничные отношения с собой, партнером, родителями, детьми, улучшить здоровье и качество жизни, стать более изобильным.
Наша жизнь меняется к лучшему после того, как мы меняем свое мышление и восприятие мира вокруг себя. Направить вас, показать ценность вашего опыта, помочь найти выход из любой ситуации — моя задача.
Считайте, что те осознания, которыми я делюсь — это секрет от клинического психолога с опорой на свой опыт и опыт работы с клиентами.
Почему здоровыми, богатыми и счастливыми становятся лишь единицы?
Хотя мечтают об этом абсолютно все.
Это первый известный мне подход, который в общем закрывает все 3 вопроса и позволяет заметить то, что раньше для вас было слепым пятном. Без глубокого самокопания и поиска «того самого» материала, который поможет убрать все, что не делает вас счастливыми.
Причем использовать его нужно именно сейчас, когда мир перестроился на новые энергии:больше нет времени долго мусолить одну тему и годами ходить на сессии. Нужно взять истинное, то самое, что даст вам результат, и в моменте работать полностью над своей жизнью.
Я несу это своим клиентам, и вот что из этого выходит:
— Работаю быстро: для того, чтобы решить какой-то момент с моей поддержкой, достаточно 1,5-2 часов. Да, именно столько длится моя сессия. Я ценю свое время и время моих клиентов. — Жизнь тех, кто доверился мне, становится абсолютно другой за короткий промежуток времени: все удачно складывается, отношения налаживаются, деньги и возможности появляются, работа мечты находится, здоровье налаживается, удовольствие и радость появляются.
Вот пример такого подхода, читать подробнее здесь.
Все, что вам рассказывают многие эксперты — не работает.
Потому часто задевает только одну тему, например, только финансы или только счастье. А наша жизнь — это полноценная картина, исправлением только одного пазла ничего не решишь.
Вы покупаете курс или консультацию за огромные деньги — решаете что-то одно, маленький пазл — и все также остается вопрос: «А что делать с остальными проблемами в жизни?».
Или…
Вы покупаете курс или консультацию за огромные деньги — тонете в куче инструментов, которыми с вами делится эксперт — не решаете ничего, еще и чувство вины остается за то, что ничего не изменилось.
Да, когда-то это работало.
Но не сейчас, когда мы живем во время быстрых решений.
Мир больше не даст долго топтаться на одном месте и врать себе. Пора брать ответственность за жизнь в свои руки и действовать: конкретно, последовательно, без позиции жертвы.
Резудьтаты моих клиентов это подтверждают. Например, посмотрите на успехи девушек с моего мастермайнда, когда они перестали топтаться на местее и пошли в реализацию себя.
Итак, те самых 3 осознания, которые поменяют все:
1️⃣ Не нужно решать все проблемы по отдельности.
Каждый вопрос «Как быть здоровым? Как быть богатым? Как быть счастливым?» — это единая экосистема, пазлы, которые составляют полную картину жизнь. И они взаимосвязаны. Одно не существует без другого и наоборот.
Часто бывает так, что человек начинает решать только одну проблему, один свой запрос. Но никогда не бывает такого, что при решении одного своего запроса улучшится вся жизнь.
❗️Идете на курс по отношениям — не ждите, что отношения целиком и полностью улучшатся.
❗️Идете на марафон по здоровому питанию, спорту, нутрициологии — не ждите, что здоровье станет лучше.
❗️Идете на интенсив по заработку на любимом деле — не ждите, что сразу будут классные результаты и улучшится доход.
Потому что все работает в связке, все сферы жизни составляют ту самую жизнь вашей мечты, где вы счастливы, получаете удовольствие, живете в благодарности.
Поэтому перестаньте работать над сферами и вашими проблемами по отдельности. Посмотрите на них целиком, посмотрите на их истоки, что ведет к тому состоянию, которое сейчас есть у вас.
2️⃣ Мир заботится о нас. Мы получаем подсказки от Вселенной через деньги, реализацию, отношения и здоровье.
Если идем не в ту сторону — эти сферы западают. Наверняка вы замечали, что вроде бы делаете все, стараетесь, работаете, а все равно что-то не то.
⚪️ Финансовое состояние тревожит, деньги буквально «не приходят».
⚪️ В отношениях проблемы, разлад.
⚪️ В сфере здоровья все не так гладко, как хотелось бы, есть симптомы, болезни, которые беспокоят.
Все просто — вы не на своем месте. Напрямую мироздание не может с вами разговаривать, но такие знаки посылает. Сначала с чего-то попроще, потом все глубже и глубже, пока вы не поймёте, где вы себе врете, идете против себя.
1 уровень подсказок — деньги. 2 уровень — отношения. 3 уровень — здоровье.
❗️Если сейчас есть проблемы по последнему уровню, значит, вы настолько не замечаете, в чем застряли, что Вселенная уже даже не знает, как вам ещё об этом говорить.
Так что на все ваши запросы (особенно со здоровьем), подумайте: что вы давно не замечаете? Как себя обманываете?
3️⃣ Иногда все ответы лежат на поверхности.
Мы настолько погрузились в огромный поток информации, настолько привыкли копаться в себе, искать какие-то скрытые смыслы, доставать травмы детства.
Живем в то время, когда «эксперт на эксперте экспертом погоняет».
❗️И не замечаем того, что лежит совсем рядом — просто протяну руку и возьми, все готово.
На самом деле, все просто. Нужно только убрать всю шелуху, которой вам засорили голову, и взять то, что действительно меняет жизнь к лучшему.
Ну что, как вам этот секрет?
Давайте честно: стало немного больно от этого? Не переживайте, решение тоже есть.
Лучшее, что я могу предложить вам — понять основу, понять, на чем действительно все держится, убрать всю лишнюю шелуху.
Я делюсь этим с опорой:
⚪️ На мой жизненный опыт: потеря успешной карьеры в 38 и выстраивание своей реализации с нуля, расставание с первым мужем, построение счастливых и гармоничных отношений с новым прекрасным мужчиной, с которым сейчас я в браке, у нас трое чудесных детей.
⚪️ Опыт работы с клиентами в разных форматах: от личной сессии до глубокой групповой работы и 2-ух месячного сопровождения.
⚪️ Регулярное обучение, за которое я отдаю больше 2.000.000 рублей в год.